목통(으름나무) 효능 8가지와 부작용, 혈액 순환 강화제
목통(으름나무) 효능 8가지와 부작용, 혈액 순환 강화제 목통(으름나무, Akebia quinata)은 으름나무과에 속하는 덩굴성 식물로, 주로 잎과 줄기, 열매를 약재로 사용합니다.주로 동아시아 지역에서 자생하며, 한국과 중국의 전통 의학에서 이뇨 작용과 염증 완화를 위한 약재로 널리 활용되었습니다.목통은 체내 독소 배출을 돕고, 부종을 완화하며, 혈액 순환을 촉진하여 신장과 간 건강을 유지하는 데 유익한 식물로 평가받고 있습니다. 한방에서는 체내 수분 균형을 유지하고 염증을 줄이기 위한 약초로 사용되며, 다양한 건강 효능을 제공합니다. 목통의 역사적 배경목통은 고대 한방 의학에서 기침, 염증성 질환, 부종을 완화하기 위해 사용되었으며, 기력을 회복하고 몸의 체액 균형을 맞추는 데 도움이 되는 약초로..
2024. 10. 29.
